白三葉(Trifolium repens)是一種常見(jiàn)的多年生草本植物,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有多種對(duì)人體有益的成分。下面詳細(xì)介紹白三葉的主要營(yíng)養(yǎng)成分:
-
蛋白質(zhì):白三葉中含有較高的蛋白質(zhì),對(duì)于動(dòng)物而言是優(yōu)質(zhì)的飼料來(lái)源。根據(jù)研究,白三葉干物質(zhì)中的粗蛋白含量可達(dá)到20%以上,這使得它成為家畜飼養(yǎng)中重要的蛋白質(zhì)補(bǔ)充來(lái)源。
-
維生素:白三葉富含多種維生素,尤其是維生素C和B族維生素。維生素C具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能夠促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)的健康;而B(niǎo)族維生素則對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)功能、促進(jìn)細(xì)胞代謝等方面有著重要作用。
-
礦物質(zhì):該植物還含有豐富的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)元素。鈣質(zhì)有助于骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育,磷參與能量代謝過(guò)程,鉀則是維持心臟正常跳動(dòng)所必需的電解質(zhì)之一。
-
膳食纖維:白三葉中含有一定量的膳食纖維,可以幫助改善腸道健康,預(yù)防便秘等問(wèn)題。膳食纖維還能減緩血糖上升速度,有利于糖尿病患者的飲食管理。
-
黃酮類化合物:研究表明,白三葉內(nèi)含有的黃酮類物質(zhì)具有良好的抗氧化性能,可以清除體內(nèi)自由基,延緩衰老過(guò)程,同時(shí)對(duì)心血管疾病也有一定的預(yù)防效果。
-
其他活性物質(zhì):除了上述主要成分外,白三葉還含有一些其他的生物活性物質(zhì),如皂苷、鞣質(zhì)等,這些成分同樣對(duì)人體健康有益。
白三葉不僅是一種優(yōu)質(zhì)的牧草資源,同時(shí)也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的植物,其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體健康有著積極的影響。不過(guò)在食用或利用白三葉時(shí)應(yīng)確保其未受污染,并且適量使用,以避免可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)。
品名:白三葉種子
特點(diǎn):喜歡涼爽氣候,生長(zhǎng)快,抗性好。
種植量:10~15kg/畝
種植期:春秋/視地區(qū)而定
適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。
自然高度:25~40cm
供應(yīng)規(guī)格:種子/盆栽