青麻葉大白菜是一種在中國(guó)廣泛種植的大白菜品種,其葉子寬大、顏色深綠,形狀類(lèi)似麻葉,因此得名。這種白菜不僅口感鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是冬季蔬菜的重要組成部分。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:青麻葉大白菜含有豐富的維生素C、維生素K、維生素B6以及鉀、鈣等礦物質(zhì),還
青麻葉大白菜是一種在中國(guó)廣泛種植的大白菜品種,其葉子寬大、顏色深綠,形狀類(lèi)似麻葉,因此得名。這種白菜不僅口感鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是冬季蔬菜的重要組成部分。
- 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:青麻葉大白菜含有豐富的維生素C、維生素K、維生素B6以及鉀、鈣等礦物質(zhì),還含有膳食纖維,有助于促進(jìn)消化,降低膽固醇水平。
- 食用方式:可以生食也可以烹飪,常見(jiàn)的吃法包括涼拌、燉煮、炒食等。因其質(zhì)地較為柔軟,特別適合做湯或與肉類(lèi)一起慢燉,能夠充分吸收其他食材的味道。
- 種植特點(diǎn):耐寒性強(qiáng),適合在秋季播種,冬季收獲。對(duì)土壤的要求不高,但以疏松肥沃、排水良好的沙質(zhì)壤土為佳。生長(zhǎng)周期一般為60-80天左右。
- 保健功效:除了提供必需的營(yíng)養(yǎng)素外,青麻葉大白菜還有助于清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、降血壓等作用。中醫(yī)認(rèn)為它性平味甘,具有很好的食療價(jià)值。
- 儲(chǔ)存方法:儲(chǔ)存溫度為0°C至2°C之間,濕度保持在90%-95%。可以將整棵大白菜根部朝下放置于陰涼通風(fēng)處,或者切片后密封冷藏保存。
- 文化意義:在中國(guó)傳統(tǒng)文化中,白菜象征著財(cái)富和吉祥,尤其是過(guò)年時(shí)家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)準(zhǔn)備大量白菜,寓意來(lái)年財(cái)源滾滾、生活富足。
梅菜干則是指經(jīng)過(guò)晾曬脫水處理后的梅菜(即芥菜的一種),色澤金黃,香氣濃郁,是廣東等地的傳統(tǒng)特色食品之一。
- 制作工藝:新鮮梅菜經(jīng)過(guò)清洗、切條、晾曬等多道工序制成。傳統(tǒng)的曬制過(guò)程需要選擇晴朗天氣,確保梅菜干能充分接受陽(yáng)光照射,從而形成獨(dú)特的風(fēng)味。
- 風(fēng)味特點(diǎn):梅菜干具有獨(dú)特的咸香味道,口感略帶嚼勁,常被用來(lái)作為調(diào)味品,增添菜肴的風(fēng)味。
- 常見(jiàn)搭配:最經(jīng)典的搭配莫過(guò)于“梅菜扣肉”,這道菜將五花肉與梅菜干完美結(jié)合,肥而不膩,深受人們喜愛(ài)。梅菜干還可以與其他肉類(lèi)如雞肉、鴨肉等搭配烹飪,或是單獨(dú)作為小菜食用。
- 健康益處:雖然梅菜干經(jīng)過(guò)腌制,但適量食用仍可獲得其中的膳食纖維及微量元素,有助于改善腸道健康,促進(jìn)消化吸收。
- 保存建議:應(yīng)存放在干燥通風(fēng)的地方,避免受潮發(fā)霉。開(kāi)封后盡快食用完畢,以免影響品質(zhì)。
無(wú)論是青麻葉大白菜還是梅菜干,都是我國(guó)飲食文化中的重要組成部分,不僅美味可口,還蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
品名:白菜種子
高度:20~50cm
特點(diǎn):生長(zhǎng)快,抗性好,口感好。
種植量:1~1.5kg/畝
種植期:春秋/視地區(qū)
適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:種子