草籽是否寒涼取決于其種類和中醫(yī)理論中的藥性分類。在中醫(yī)中，食物和藥材根據(jù)其性味被分為寒、涼、溫、熱四大類，以及平性。草籽作為一類廣泛的植物種子，其性質(zhì)并非一概而論，而是因具體種類而異。

1. 寒涼性草籽：一些草籽被認(rèn)為具有寒涼屬性，適合用于清熱解毒、利尿消腫等。車前子（Plantago asiatica L.）在中醫(yī)中被視為性寒，能夠清熱利濕，適用于治療小便不利、水腫等癥狀；決明子（Cassia obtusifolia L.）同樣被認(rèn)為是寒性的，常用于清肝明目、潤腸通便。

2. 溫?zé)嵝圆葑?/strong>：與之也有部分草籽被歸類為溫?zé)嵝?，這類草籽通常用于溫補(bǔ)身體、驅(qū)寒暖身。如小茴香（Foeniculum vulgare Mill.）種子，在中醫(yī)里被認(rèn)為是溫性的，可以暖胃止痛、散寒止嘔。

3. 平性草籽：還有一些草籽屬于平性，既不偏寒也不偏熱，較為溫和，適合大多數(shù)人食用。比如薏苡仁（Coix lacryma-jobi L. var. ma-yuen (Stapf) Keng），它在中醫(yī)中被認(rèn)為性平，有利水滲濕、健脾止瀉的功效。