茴香苗氽水后吃一般不會(huì)明顯上火。
從中醫(yī)的角度來看,茴香苗性溫,有溫腎散寒、理氣止痛等功效,適量食用對于脾胃虛寒的人來說是有益的。但是它本身具有一定的辛溫性質(zhì),未經(jīng)處理大量食用可能會(huì)導(dǎo)致一些體質(zhì)偏熱或者容易上火的人出現(xiàn)上火的癥狀,如口腔潰瘍、咽喉腫痛等。
當(dāng)茴香苗經(jīng)過氽水處理之后,其部分辛辣成分會(huì)流失到水中,減少了對腸胃和身體的刺激性。而且氽水這個(gè)過程相當(dāng)于對茴香苗進(jìn)行了一定程度的“降燥”處理,能夠減輕它原本可能帶來的上火風(fēng)險(xiǎn)。不過這并不意味著所有人都可以毫無顧忌地食用,具體是否會(huì)上火還與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。例如那些本身就屬于熱性體質(zhì)、陰虛火旺的人群,在食用任何相對溫?zé)岬氖澄飼r(shí)都要謹(jǐn)慎,即便是氽過水的茴香苗也不宜過量食用;而對于體質(zhì)平和或者偏寒的人來說,適量食用氽過水的茴香苗是不用擔(dān)心上火的問題的。
烹飪方式也會(huì)影響茴香苗是否容易上火。除了氽水之外,如果再搭配一些清涼去火的食材一起烹飪,比如蓮藕、苦瓜之類,就能進(jìn)一步降低上火的可能性。飲食均衡也很重要,不要只吃一種食物,保證營養(yǎng)全面才能更好地維持身體的陰陽平衡,避免出現(xiàn)上火的情況。
品名:茴香種子
高度:50~100m
特點(diǎn):生長快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子