在高原地區(qū)，由于其特殊的自然環(huán)境，如低氣壓、低溫、強(qiáng)光照、大溫差等，適合種植的植物具有一定的特殊性。適合高原種植的主要植物有青稞、馬鈴薯、油菜等作物。
青稞是高原地區(qū)的傳統(tǒng)農(nóng)作物，它能夠適應(yīng)高寒、干旱以及貧瘠的土壤條件。青稞的根系發(fā)達(dá)，可以深入地下吸收水分和養(yǎng)分，在高原寒冷且風(fēng)大的環(huán)境中，它的莖稈堅(jiān)韌，不易被吹倒。而且青稞對(duì)日照時(shí)長(zhǎng)要求較長(zhǎng)，高原充足的光照正好滿足其生長(zhǎng)需求，它是藏族人民的主要糧食作物，同時(shí)還可以用來(lái)制作糌粑、釀酒等。
馬鈴薯也是高原上常見(jiàn)的作物之一。它耐寒性強(qiáng)，能在較低溫度下正常發(fā)芽生長(zhǎng)，在高原晝夜溫差大的環(huán)境下，有利于馬鈴薯塊莖中淀粉等物質(zhì)的積累。并且馬鈴薯對(duì)于土壤的要求相對(duì)不高，只要不是過(guò)于黏重或者排水不良的土壤都可以生長(zhǎng)。馬鈴薯富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，產(chǎn)量也比較高。
油菜同樣適宜在高原種植。高原夏季涼爽，晝夜溫差大，這種氣候特點(diǎn)有助于油菜角果發(fā)育和油脂轉(zhuǎn)化積累。油菜花期時(shí)花朵金黃燦爛，不僅具有觀賞價(jià)值，而且油菜籽榨出的菜籽油品質(zhì)優(yōu)良。
另外像燕麥也能夠在高原生長(zhǎng)。燕麥抗寒、抗旱、耐瘠薄，它的生長(zhǎng)周期相對(duì)較短，在高原有限的無(wú)霜期內(nèi)可以完成從播種到收獲的過(guò)程。燕麥籽?？墒秤靡部勺鳛轱暳希斩掃€能用于牲畜過(guò)冬的草料。
還有豆類作物中的豌豆也能在高原生存。豌豆喜冷涼濕潤(rùn)氣候，高原的氣溫和降水狀況基本符合其生長(zhǎng)要求。豌豆含有豐富的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，既可以鮮食也可以干制保存。
一些藥用植物如紅景天、雪蓮等也在高原廣泛分布。紅景天生長(zhǎng)于海拔3000 - 5000米左右的高山草甸、石縫中，它具有增強(qiáng)人體免疫力、抗疲勞等多種功效；雪蓮多生于海拔4800 - 5800米的雪線附近的巖縫、礫石灘中，它是一種名貴中藥材，有除寒通絡(luò)、活血化瘀的作用。
除了上述提到的這些植物之外，還有一些果樹(shù)例如蘋果樹(shù)的部分品種（如阿克蘇冰糖心蘋果所在的品種）經(jīng)過(guò)選育后也能在高原栽培。高原獨(dú)特的地理環(huán)境賦予了果實(shí)良好的著色度和較高的含糖量，使得蘋果口感香甜脆爽。
高原地區(qū)可種植的植物種類繁多，但都需要根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況進(jìn)行合理選擇與科學(xué)種植管理。
推薦一些常用的類目，點(diǎn)擊進(jìn)入專題，草坪用草籽，牧草用草籽，花卉用草籽。
下面推薦一些常用的品種：
1.黑麥草種子
2.高羊茅種子
3.早熟禾種子
牧草類
1.黑麥草
2.紫花苜蓿
3.甜高粱
4.三葉草
草花類
2.矢車菊
3.波斯菊
