葡萄籽和玫瑰果在兩個(gè)月內(nèi)可發(fā)揮多種健康效益,它們都富含抗氧化劑和其他有益成分。
看葡萄籽,它含有原花青素等抗氧化物質(zhì)。在兩個(gè)月的周期里,持續(xù)食用葡萄籽提取物能夠增強(qiáng)血管彈性。這是因?yàn)樵ㄇ嗨赜兄诒Wo(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞免受自由基損傷,減少低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)氧化,從而降低動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn),對于預(yù)防心血管疾病有著積極的意義。葡萄籽中的黃酮類化合物可以改善微循環(huán),減輕下肢靜脈曲張的癥狀,如腿部沉重感、疼痛和腫脹等。
玫瑰果也是不可忽視的存在。玫瑰果富含維生素C,在兩個(gè)月的時(shí)間范圍內(nèi),補(bǔ)充玫瑰果能顯著提高人體免疫力。充足的維生素C能夠刺激白細(xì)胞生成,而白細(xì)胞是身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分,它們負(fù)責(zé)抵御外來病菌入侵,維持身體健康。而且,玫瑰果里的多酚類物質(zhì)具有抗炎特性,長期適量食用有助于緩解慢性炎癥反應(yīng),比如關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)疼痛、僵硬程度可能會(huì)有所減輕。玫瑰果中還含有一定量的β-胡蘿卜素,這種物質(zhì)可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,對眼睛健康十分有利,兩個(gè)月下來,可能讓人感覺視力更加清晰,眼睛干澀疲勞的情況也會(huì)得到改善。
品名:玫瑰花
高度:50~150cm
特點(diǎn):耐寒性強(qiáng),花量大,適應(yīng)性好。
種植期:春秋冬/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子/容器苗/裸根苗