板藍根、黃芩、甘草泡水是一種常見的中藥茶飲組合，具有清熱解毒、抗炎消腫的功效。這種茶飲在中醫(yī)中常用于預防和緩解感冒、咽喉腫痛等癥狀。以下是關于這一茶飲的詳細介紹：

1. 主要功效

• 清熱解毒：板藍根是清熱解毒的常用中藥材，能夠有效對抗病毒和細菌感染，尤其適用于風熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。
• 抗炎消腫：黃芩具有較強的抗炎作用，能夠減輕炎癥反應，特別適合用于上呼吸道感染、扁桃體炎等病癥。
• 潤喉止咳：甘草有潤喉、止咳的作用，能夠緩解喉嚨不適，同時甘草還具有調(diào)和諸藥的功能，使整個茶飲更加溫和。

2. 使用方法

• 材料準備：板藍根10克、黃芩6克、甘草3克。
• 制作步驟：
  1. 將板藍根、黃芩、甘草洗凈，放入茶壺或鍋中。
  2. 加入適量清水（約500毫升），大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘。
  3. 濾出藥汁，待溫度適宜后飲用。
• 飲用建議：每日1-2次，每次飲用量為200-300毫升，在飯后溫服。

3. 適用人群與癥狀

• 風熱感冒：表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黃等癥狀的人群可以飲用此茶。
• 咽喉腫痛：對于因上火或炎癥引起的咽喉不適，此茶飲有一定的緩解作用。
• 免疫力低下者：經(jīng)常感冒或抵抗力較弱的人群，可以通過飲用此茶增強免疫力，預防疾病。

4. 注意事項

• 不宜長期飲用：雖然這三種藥材性質(zhì)較為平和，但長期大量飲用可能會對脾胃造成負擔，尤其是脾胃虛寒的人群應謹慎使用。
• 孕婦慎用：板藍根性寒，孕婦服用可能會影響胎兒健康，因此孕婦應避免使用。
• 過敏體質(zhì)者注意：個別人群可能對某些藥材成分過敏，初次飲用時應少量嘗試，觀察是否有不良反應。

5. 科學依據(jù)

現(xiàn)代研究表明，板藍根含有多種活性成分，如靛藍、靛玉紅等，具有抗菌、抗病毒的作用；黃芩中的黃酮類化合物具有抗氧化、抗炎的效果；甘草中的甘草酸則具有抗炎、抗過敏的作用。三者合用，能夠在一定程度上增強機體的免疫功能，幫助抵抗外界病原體的侵襲。

板藍根、黃芩、甘草泡水是一種安全有效的中藥茶飲，但在使用時應注意個體差異，遵循醫(yī)囑，合理飲用。

品名：黃芩種子

高度：40~80cm

特點：生長快，適應性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應規(guī)格：全新種子