金銀花種子富含多種營養(yǎng)成分,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。以下是關(guān)于金銀花種子營養(yǎng)價(jià)值的詳細(xì)介紹:富含多種維生素金銀花種子含有豐富的維生素C、維生素E等抗氧化維生素。這些維生素能夠有效清除體內(nèi)自由基,
金銀花種子富含多種營養(yǎng)成分,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。以下是關(guān)于金銀花種子營養(yǎng)價(jià)值的詳細(xì)介紹:
- 富含多種維生素
- 金銀花種子含有豐富的維生素C、維生素E等抗氧化維生素。這些維生素能夠有效清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞衰老,增強(qiáng)人體免疫力。
- 富含礦物質(zhì)
- 其中含有鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素。鈣有助于骨骼發(fā)育與牙齒健康;鎂參與體內(nèi)多種酶促反應(yīng),維持神經(jīng)肌肉正常功能;鐵是合成血紅蛋白的重要原料,可預(yù)防缺鐵性貧血;鋅對(duì)兒童生長發(fā)育、味覺及視力有重要作用。
- 含有氨基酸
- 包括人體必需的8種氨基酸在內(nèi),為身體提供了合成蛋白質(zhì)所需的原材料,對(duì)于維持生命活動(dòng)至關(guān)重要。
- 脂肪酸成分
- 金銀花種子中還含有一定量的不飽和脂肪酸,如油酸、亞油酸等,有助于降低血脂、軟化血管,對(duì)心血管系統(tǒng)有益。
從中醫(yī)角度講,金銀花本身性寒、味甘,歸肺、心、胃經(jīng),具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效,可用于治療外感風(fēng)熱或溫病發(fā)熱等癥狀。但由于金銀花種子較為細(xì)小且外殼堅(jiān)硬,在食用時(shí)需要經(jīng)過適當(dāng)處理(如炒熟去殼)才能更好地吸收其中的營養(yǎng)成分。孕婦應(yīng)慎食金銀花及其制品,以免引起子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加。
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品名:金銀花
高度:3~5m
特點(diǎn):生長快,適應(yīng)性好,產(chǎn)量高。
種植期:秋冬春/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:1年苗2年苗/老樁