葡萄籽與玫瑰果可以搭配食用，但需要注意適量和食用方式。

葡萄籽富含原花青素等抗氧化成分，而玫瑰果（薔薇果）含有豐富的維生素C、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。兩者從成分上看并無(wú)相克之處，理論上可以一起食用。

由于葡萄籽本身較為堅(jiān)硬，直接食用不易消化，通常會(huì)經(jīng)過(guò)加工提取有效成分；而玫瑰果則多用于泡茶或制成食品添加劑等形式。因此在實(shí)際生活中，我們很少見(jiàn)到二者直接混合食用的情況。

建議：

1. 如果想要同時(shí)攝取這兩種食材的營(yíng)養(yǎng)，可以選擇購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的相關(guān)保健品，按照說(shuō)明服用。
2. 在自制飲品或者甜品時(shí)添加少量葡萄籽粉和干燥后的玫瑰果作為調(diào)味，這樣既安全又能達(dá)到養(yǎng)生目的。
3. 注意過(guò)敏體質(zhì)者初次嘗試任何新的食物組合前先咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，確保不會(huì)引發(fā)不良反應(yīng)。

盡管葡萄籽和玫瑰果都具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但過(guò)量攝入也可能帶來(lái)副作用，比如影響鐵元素吸收等。所以日常食用時(shí)一定要控制好劑量，遵循科學(xué)合理的膳食原則。

品名：玫瑰花

高度：50~150cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，花量大，適應(yīng)性好。

種植期：春秋冬/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子/容器苗/裸根苗