陳皮桑葚茯苓蒲公英是一組具有多種保健功效的中藥材組合

這四味藥材在中醫(yī)中常被配伍使用，具有以下主要功效和特點(diǎn)：

1. 理氣化濕、健脾養(yǎng)血 該組合以理氣健脾為主，輔以清熱利濕。其中陳皮性溫，能理氣健脾、燥濕化痰；茯苓甘淡平和，有利水滲濕、健脾安神的作用；桑葚酸甘微寒，可以滋陰補(bǔ)血、潤腸通便；蒲公英苦甘寒涼，具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。

2. 適用人群廣泛 適合脾胃虛弱、食欲不振、消化不良者； 適用于體內(nèi)濕氣重，容易疲勞的人群； 適合肝火旺盛、口干舌燥、便秘者； 對(duì)皮膚問題如痤瘡、濕疹等也有輔助調(diào)理作用。

3. 使用建議 可以將四味藥材按比例搭配泡茶飲用：

• 陳皮5克
• 桑葚8克
• 茯苓6克
• 蒲公英10克 用開水沖泡，燜泡10分鐘后飲用。 也可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整用量。

4. 注意事項(xiàng) 孕婦慎用； 脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期大量服用； 服藥期間忌食辛辣刺激性食物； 如與其他藥物同用可能發(fā)生相互作用，應(yīng)咨詢醫(yī)生。

這組藥材搭配合理，相輔相成，既能調(diào)理身體機(jī)能，又能改善亞健康狀態(tài)，但具體使用時(shí)還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況選擇合適的用藥方案。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點(diǎn)：花量大，生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子