蒲公英結(jié)合蜂蜜。

蒲公英和蜂蜜的結(jié)合有著諸多的優(yōu)勢。從健康養(yǎng)生的角度來看，蒲公英本身具有清熱解毒、利尿散結(jié)等功效。它富含多種維生素（如維生素A、維生素C）、礦物質(zhì)（如鉀、鈣）以及一些特殊的植物化學(xué)物（如膽堿、黃酮類物質(zhì)）。而蜂蜜則有潤肺止咳、潤腸通便、抗菌消炎的作用，并且還含有豐富的葡萄糖、果糖、有機酸、酶類、維生素、礦物質(zhì)等成分。兩者混合后，對于改善咽喉不適有很好的效果，例如在感冒期間，喉嚨疼痛或者發(fā)癢的時候，喝一杯蒲公英蜂蜜水能夠緩解癥狀。這種組合還有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進消化，增強人體免疫力，對于體虛易生病的人群來說是一種不錯的保健飲品選擇。

蒲公英還可以與枸杞搭配。枸杞能滋補肝腎、益精明目，在一定程度上可以減輕蒲公英寒性較大的特性，避免食用蒲公英后可能出現(xiàn)的腸胃不適等問題，適合長期食用來達到強身健體的目的。不過相較于蜂蜜而言，枸杞的功效側(cè)重點不同，并不是搭檔。

蒲公英和菊花也是比較常見的組合。菊花疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒，二者合用可加強清熱解毒的效果，對緩解因體內(nèi)熱盛引起的各種癥狀如頭暈耳鳴、目赤腫痛等有一定的幫助。這個搭配更多地是針對特定病癥，在日常保健方面沒有蜂蜜那樣全面且溫和。

雖然蒲公英可以和其他很多食材或者藥材進行搭配使用，但是綜合考慮其保健功效、適用人群廣泛性以及口感等因素，還是與蜂蜜相結(jié)合最為理想。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點：花量大，生長快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子