桔皮甘草蒲公英根水是一種具有多種保健功效的天然飲品。
桔皮甘草蒲公英根水的主要成分包括桔皮、甘草和蒲公英根。這三種原料各自含有獨(dú)特的活性成分,共同作用下能夠發(fā)揮出良好的健康效益。
桔皮味辛、苦,性溫,歸肺、脾經(jīng),富含橙皮苷、檸檬苦素類等物質(zhì)。它具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,可用于治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀。桔皮中還含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)元素,可以增強(qiáng)人體免疫力,抗氧化,延緩衰老過(guò)程。
甘草為豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的干燥根及根莖,其味甘,性平,歸心、肺、脾、胃經(jīng)。主要成分有甘草甜素、黃酮類化合物等。甘草具有補(bǔ)脾益氣、潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、調(diào)和諸藥的作用,對(duì)于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹攣急疼痛等癥有較好的療效。甘草還具備抗炎、抗病毒、保護(hù)肝臟等多種藥理作用。
蒲公英屬于菊科多年生草本植物,全草可入藥,但以根部藥用價(jià)值較高。蒲公英性寒,味苦、甘,歸肝、胃經(jīng)。其中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種營(yíng)養(yǎng)成分。蒲公英有利尿消腫、清熱解毒、散結(jié)消癰之效,對(duì)急性乳腺炎、淋巴腺炎、膀胱炎等炎癥性疾病有一定的輔助治療效果;并且能促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲,改善消化不良狀況;蒲公英還有助于降低血脂,減輕肝臟負(fù)擔(dān),對(duì)脂肪肝患者有益。
將上述三者組合在一起煮水飲用,不僅口感獨(dú)特,而且綜合了各自的優(yōu)點(diǎn),具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
- 調(diào)理腸胃功能:桔皮與甘草配合能夠有效緩解胃腸道不適癥狀,如腹脹、惡心嘔吐等,而蒲公英則有助于清理腸道內(nèi)毒素,保持大便通暢,從而全面維護(hù)消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
- 提高機(jī)體抵抗力:通過(guò)補(bǔ)充充足的維生素C和其他微量元素,再加上甘草所含有的免疫調(diào)節(jié)因子,長(zhǎng)期堅(jiān)持喝這種水有助于提升身體對(duì)外界病原體入侵的防御能力。
- 輔助減肥瘦身:由于蒲公英有利尿排水的效果,可以幫助排出體內(nèi)多余的水分,減輕水腫現(xiàn)象;桔皮中的纖維素也有利于減少脂肪吸收,因此該飲品在一定程度上可以作為減肥期間的輔助飲品。
- 美容養(yǎng)顏:桔皮甘草蒲公英根水中豐富的抗氧化劑可以抵抗自由基對(duì)皮膚細(xì)胞造成的損害,防止皺紋產(chǎn)生,使肌膚更加緊致光滑;而且,定期飲用還能改善膚色暗沉問(wèn)題,讓臉色看起來(lái)紅潤(rùn)有光澤。
在制作過(guò)程中要確保原材料的質(zhì)量安全,并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整用量,避免過(guò)量引起不良反應(yīng)。孕婦及特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
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品名:蒲公英
高度:30~50cm
特點(diǎn):花量大,生長(zhǎng)快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子