蜀葵在美食方面的應(yīng)用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
蜀葵可以做蔬菜食用。 蜀葵的嫩葉、花蕾和花朵都可以作為食材。嫩葉口感柔軟,味道清淡,富含多種維生素和礦物質(zhì),可用來涼拌、清炒或者煮湯。比如將蜀葵嫩葉洗凈后,用熱水焯一下,然后撈出瀝干水分,加入蒜末、生抽、香醋、鹽等調(diào)料涼拌,就是一道清新爽口的涼拌菜;也可以與雞蛋一起清炒,制作出營(yíng)養(yǎng)美味的家常菜。
蜀葵的花也能入饌。它可以做成糖漬蜀葵花,先把蜀葵花清洗干凈,再把花瓣一片片撕下來,撒上白糖腌制一段時(shí)間,等到白糖融化成糖汁后,放入鍋中用小火慢慢熬煮,期間要不斷攪拌,防止粘鍋,直到花瓣變得透明且裹滿糖漿即可,這種糖漬蜀葵花可以當(dāng)作甜品來吃,也可以放在糕點(diǎn)里增添風(fēng)味。還可以把蜀葵花裹上面糊油炸,制成外酥里嫩的小吃。
蜀葵還具有一定的藥用價(jià)值,可用來泡茶。采摘新鮮的蜀葵花或者葉片,經(jīng)過清洗、晾干后,放入杯中,用80 - 90℃左右的熱水沖泡,浸泡3 - 5分鐘后就可以飲用了。蜀葵茶具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的功效,對(duì)咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀有一定的緩解作用。不過在利用蜀葵制作美食或者飲品時(shí),一定要確保其來源安全可靠,避免誤食受污染或者被農(nóng)藥殘留影響的蜀葵,以免對(duì)人體健康造成不良影響。
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品名:蜀葵
高度:80~150cm
特點(diǎn):花量大,生長(zhǎng)快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子/盆栽