當(dāng)歸、何首烏、側(cè)柏葉和沙棘 是四種常見的中草藥，它們在中醫(yī)理論中有著廣泛的用途，下面將分別介紹這四種藥材的主要功效、使用方法及注意事項(xiàng)。

1. 當(dāng)歸

• 主要功效：當(dāng)歸被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”，具有活血調(diào)經(jīng)、潤腸通便的作用。適用于血虛引起的面色蒼白、頭暈眼花、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
• 使用方法：常用于煎湯、燉肉或制成丸劑服用。
• 注意事項(xiàng)：孕婦慎用；體質(zhì)偏熱者不宜長期大量使用。

2. 何首烏

• 主要功效：何首烏分為生首烏和制首烏兩種，生首烏主要用于解毒、消腫，而制首烏則更擅長于補(bǔ)肝腎、益精血、黑發(fā)烏須。適合治療肝腎不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭發(fā)早白等問題。
• 使用方法：可泡茶飲用，也可與其他藥材配伍入藥。
• 注意事項(xiàng)：脾胃虛弱者應(yīng)少量使用；過量可能導(dǎo)致腹瀉。

3. 側(cè)柏葉

• 主要功效：側(cè)柏葉性味苦寒，能清熱燥濕、止血涼血。對于吐血、衄血、尿血等出血癥狀有一定的療效。
• 使用方法：通常與其他止血藥物合用，煎水內(nèi)服或外敷。
• 注意事項(xiàng)：本品性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒者慎用。

4. 沙棘

• 主要功效：沙棘果實(shí)富含維生素C、E以及多種微量元素，具有很高的營養(yǎng)價值。其藥用價值主要體現(xiàn)在抗氧化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肝臟等方面。
• 使用方法：可以鮮食、榨汁或制作成保健品。
• 注意事項(xiàng)：雖然沙棘對身體有益，但因其含有較多的油脂成分，消化不良者應(yīng)適量食用。

這四種藥材各有特色，在正確辨證施治的前提下，合理應(yīng)用能夠發(fā)揮良好的保健效果。由于每個人的具體情況不同，在實(shí)際使用時能在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗