側(cè)柏葉在傳統(tǒng)中醫(yī)中被認(rèn)為具有一定的生發(fā)效果。側(cè)柏葉，又名扁柏葉、柏樹葉，是柏科植物側(cè)柏的干燥枝梢和葉，味苦、澀，性微寒，歸肝、肺、膀胱經(jīng)。根據(jù)《本草綱目》等古代文獻(xiàn)記載，側(cè)柏葉具有清熱解毒、涼血止血、祛風(fēng)利濕的功效，外用可以治療脫發(fā)、頭屑過多等問題。

1. 作用機(jī)制

• 促進(jìn)血液循環(huán)：側(cè)柏葉中的某些成分能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，為毛囊提供更多的營養(yǎng)，從而有助于毛發(fā)生長(zhǎng)。
• 抗炎作用：側(cè)柏葉含有黃酮類化合物，具有良好的抗炎效果，可以幫助減輕頭皮炎癥，改善因炎癥導(dǎo)致的脫發(fā)問題。
• 抑制DHT：研究發(fā)現(xiàn)，側(cè)柏葉提取物可能對(duì)5α-還原酶有一定的抑制作用，而5α-還原酶是將睪酮轉(zhuǎn)化為二氫睪酮（DHT）的關(guān)鍵酶，DHT被認(rèn)為是引起雄性型脫發(fā)的主要原因之一。

2. 使用方法

• 洗發(fā)水：市面上有一些添加了側(cè)柏葉提取物的洗發(fā)產(chǎn)品，使用這類產(chǎn)品清潔頭皮，長(zhǎng)期堅(jiān)持可望改善頭發(fā)稀疏狀況。
• 直接涂抹：將新鮮的側(cè)柏葉搗碎取汁，或者用側(cè)柏葉煎湯冷卻后直接涂抹于頭皮上，輕輕按摩幾分鐘后清洗干凈，每周使用2-3次。
• 泡茶飲用：雖然主要作為外用，但也有觀點(diǎn)認(rèn)為適量飲用側(cè)柏葉茶可以從內(nèi)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，輔助生發(fā)。

3. 注意事項(xiàng)

• 在使用任何含有側(cè)柏葉的產(chǎn)品之前，建議先做皮膚敏感測(cè)試，避免過敏反應(yīng)。
• 對(duì)于嚴(yán)重脫發(fā)的情況，單靠側(cè)柏葉可能難以達(dá)到理想效果，應(yīng)結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)下的綜合治療方法。
• 孕婦及哺乳期婦女慎用，兒童使用需遵醫(yī)囑。

4. 科學(xué)依據(jù)

盡管傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和一些初步研究表明側(cè)柏葉可能有助于生發(fā)，但目前仍缺乏大規(guī)模臨床試驗(yàn)來驗(yàn)證其確切療效。在嘗試使用側(cè)柏葉進(jìn)行生發(fā)時(shí)，應(yīng)保持合理期待，并注意觀察個(gè)人反應(yīng)。

側(cè)柏葉作為一種天然植物，在一定程度上確實(shí)可能幫助改善頭發(fā)健康，但對(duì)于不同個(gè)體的效果可能會(huì)有所差異。如果脫發(fā)情況較為嚴(yán)重或持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)意見。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗