側(cè)柏葉、何首烏、女貞子在傳統(tǒng)中醫(yī)中被認(rèn)為具有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)和改善頭發(fā)健康的作用。

1. 側(cè)柏葉：側(cè)柏葉是柏科植物側(cè)柏的葉子，味苦澀，性微寒，歸肝、肺經(jīng)?！侗静菥V目》記載其能“治脫發(fā)，止汗，涼血，散風(fēng)熱”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，側(cè)柏葉含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)等成分，能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強(qiáng)毛囊活力，對(duì)于治療脂溢性脫發(fā)、斑禿等有一定的輔助療效。

2. 何首烏：何首烏為蓼科植物何首烏的干燥塊根，性溫，味甘、澀，入肝腎二經(jīng)。被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”，尤其擅長(zhǎng)滋養(yǎng)肝腎、黑發(fā)固齒?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，稱(chēng)其“久服輕身不老”。研究表明，何首烏中的二苯乙烯苷成分可以抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成，同時(shí)還能促進(jìn)細(xì)胞分裂，加速毛發(fā)生長(zhǎng)周期。

3. 女貞子：女貞子為木犀科植物女貞的成熟果實(shí)，味甘、苦，性平，主要作用于肝腎?！睹t(yī)別錄》提到女貞子可“明目，強(qiáng)腰膝，益精氣”。它富含多種維生素（如維生素C）、礦物質(zhì)及抗氧化物質(zhì)，有助于改善因肝腎不足引起的白發(fā)早生、脫發(fā)等癥狀。女貞子還具有一定的抗炎效果，能夠緩解頭皮炎癥，創(chuàng)造有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的環(huán)境。

這三種藥材通過(guò)不同的機(jī)制共同作用于頭發(fā)健康的各個(gè)方面，如促進(jìn)血液循環(huán)、滋養(yǎng)肝腎、抗炎抗氧化等，從而達(dá)到促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的目的。在使用這些中藥時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，合理搭配，避免過(guò)量或不當(dāng)使用導(dǎo)致副作用。個(gè)人體質(zhì)差異較大，具體效果可能有所不同，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗