側(cè)柏葉粉、生姜粉與何首烏的組合在傳統(tǒng)中醫(yī)中常用于調(diào)養(yǎng)身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

1. 側(cè)柏葉粉：側(cè)柏葉來源于柏科植物側(cè)柏的干燥枝梢和葉，味苦澀，性寒，歸肝、肺經(jīng)。主要功效為涼血止血、祛風(fēng)濕、殺蟲等?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，側(cè)柏葉含有多酚類物質(zhì)、黃酮類化合物等活性成分，具有抗氧化、抗炎作用。適用于治療吐血、衄血、尿血、崩漏下血等癥狀；外用可治燙傷、濕疹等皮膚病。

2. 生姜粉：生姜是姜科植物姜的新鮮根莖，經(jīng)加工成粉末后即為生姜粉。性溫，味辛，歸肺、脾、胃經(jīng)。功能發(fā)汗解表、溫中止嘔、化痰止咳。可用于風(fēng)寒感冒、嘔吐腹瀉、食欲不振等癥。生姜還具有良好的驅(qū)寒暖身效果，對于改善手腳冰涼有一定幫助。

3. 何首烏：何首烏分為生首烏和制首烏兩種，其中制首烏更常用。它屬于蓼科植物何首烏的干燥塊根，味甘、苦，性微溫，歸肝、心、腎經(jīng)。傳統(tǒng)上認(rèn)為其能補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨。適用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，何首烏含有二苯乙烯苷、卵磷脂等多種有益健康的化學(xué)成分，對心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用，同時還有助于降低血脂、提高免疫力。

三者合用時，可以相輔相成，發(fā)揮各自優(yōu)勢。側(cè)柏葉粉的清熱解毒特性能夠平衡生姜粉的溫?zé)嵝再|(zhì)，避免因過熱而引起的不適；而何首烏則可以提供必要的營養(yǎng)支持，促進(jìn)身體恢復(fù)。不過在實際應(yīng)用過程中應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)及具體病情選擇合適的配伍比例，并在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)或藥物相互作用。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗