何首烏與側(cè)柏葉的使用方法多樣，主要根據(jù)不同的健康需求和傳統(tǒng)中醫(yī)理論來決定。

1. 泡茶飲用：將何首烏和側(cè)柏葉干燥后，取適量（通常各5-10克）放入茶壺中，加入沸水沖泡，蓋上蓋子悶泡約10分鐘即可飲用。這種飲法有助于清熱解毒、養(yǎng)肝明目、烏發(fā)等。

2. 煎湯服用：將何首烏30克與側(cè)柏葉15克一同清洗干凈后，加入適量清水，用小火慢煎40分鐘左右，去渣取汁，分早晚兩次溫服。適用于治療脫發(fā)、白發(fā)增多等癥狀。

3. 外用敷貼：將新鮮或干燥的何首烏、側(cè)柏葉研磨成細粉，加入適量的水調(diào)成糊狀，直接涂抹于患處（如頭皮），用于改善皮膚問題或促進頭發(fā)生長。注意使用前先做皮膚測試，避免過敏反應(yīng)。

4. 制成藥丸或膠囊：在專業(yè)指導(dǎo)下，可將何首烏和側(cè)柏葉等藥材按比例混合，加工制作為藥丸或膠囊形式，便于長期保存和服用。適用于需要長期調(diào)理身體狀況的人群。

5. 配伍其他藥材：根據(jù)個人體質(zhì)及具體癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下與其他藥材搭配使用，以增強療效。與當歸、枸杞子等滋補藥材合用，可以更好地滋養(yǎng)肝腎、強身健體。

注意事項：

• 何首烏具有一定的毒性，尤其是生何首烏，過量食用可能導(dǎo)致胃腸不適甚至中毒現(xiàn)象。在使用時應(yīng)嚴格控制用量，并盡量選擇經(jīng)過炮制的熟何首烏。
• 孕婦、哺乳期婦女以及兒童不建議擅自使用何首烏和側(cè)柏葉，以免對身體健康造成不利影響。
• 首次嘗試上述任何一種使用方法時，建議從小劑量開始，并密切觀察身體反應(yīng)。如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用并咨詢醫(yī)生意見。
• 對于特定疾病患者，如肝病、腎功能不全者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用，避免加重病情。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗