生姜和側(cè)柏葉都具有促進(jìn)頭發(fā)生長的潛力，但生姜的效果更為顯著且應(yīng)用更廣泛。

生姜含有豐富的姜辣素、姜酚等活性成分，這些成分能夠刺激頭皮血液循環(huán)，增加毛囊血液供應(yīng)，從而為頭發(fā)提供更多的營養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)生長。生姜還具有抗菌消炎的作用，可以改善頭皮環(huán)境，減少頭皮疾病的發(fā)生，進(jìn)一步有利于頭發(fā)生長。使用生姜時(shí)，可以將新鮮生姜切片或榨汁，直接涂抹于頭皮上進(jìn)行按摩，也可以加入洗發(fā)水中一起使用。

側(cè)柏葉同樣對頭發(fā)有益，它富含維生素C、黃酮類化合物及多種微量元素，這些物質(zhì)能夠有效清除自由基，抗氧化，保護(hù)毛囊不受損害。側(cè)柏葉水煎劑外用可清潔頭皮，緩解頭皮瘙癢，對于脂溢性脫發(fā)有一定的輔助治療作用。關(guān)于側(cè)柏葉直接促進(jìn)頭發(fā)生長的研究相對較少，其效果可能不如生姜明顯。

如果你的目標(biāo)是快速促進(jìn)頭發(fā)生長，生姜可能是更好的選擇；而如果頭皮健康問題較為突出，如油脂分泌過多、頭皮炎癥等，側(cè)柏葉則能更好地改善頭皮狀況，間接促進(jìn)頭發(fā)健康成長。在實(shí)際應(yīng)用中，兩者也可以結(jié)合使用，以達(dá)到效果。先用生姜水清洗頭皮，再使用側(cè)柏葉水進(jìn)行護(hù)理，既能促進(jìn)血液循環(huán)，又能保持頭皮清潔與健康。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗